当社は、現役医師である代表が、「正しい健康知識と運動指導の提供を通じて“予防医学としての運動”普及に貢献する」ことを目的に立ち上げた企業です。医師監修のもと運動指導を行うフィジカルトレーナーは、日本体育協会公認アスレティックトレーナーやスポーツ医・科学修士／博士といった高度な専門資格を有し、アスリートのサポート経験も豊富です。こうした“科学的根拠に基づく運動指導”というクオリティの高さと安心感が、最大の強みです。
行っています。当社のランニング指導は、怪我なく楽しく末永く走り続けていただくための「トータルサポート」です。フォームやペースだけでなく、ウォーミングアップやクーリングダウン、日々取り組める“走る身体作り”のための補強トレーニングなども、理論的かつわかりやすく指導します。栄養補給や水分補給など、健康管理の上で知っておきたい基礎知識の説明も行います。
ランニングだけでなく、ストレッチやウォーキング、高齢者向けの寝たきり予防トレーニングなど、目的や人数に応じた指導やレクチャー内容、および実施案の企画から承ります。大規模イベントでなければ運営まで行うことも可能です。ex.隣接するSAN BAN CHO CAFEでのヘルシーなブッフェ付きグループランニング＆5分間パーソナルトレーニングイベントなど。
ご希望の条件に合わせて企画いたしますので、お気軽にご相談ください。代表が現役医師という強みを活かし、医師による健康相談（問診）からフィジカルトレーナーによる実際の運動指導（個別に身体の状態をチェックしメニューを提供）まで、一貫したサポートが可能です。もちろん、ウォーキングやランニングを取り入れることもできます。
テレビ・雑誌・ウェブメディアのランニング特集、ダイエット特集、トレーニング特集などの監修・指導協力から、ランニング初心者向けオーディオブックの監修、企業様のプレミアムキャンペーン用トレーニングメニューの開発まで、幅広く行っています。お気軽にお問い合わせください。
※実績の一部は以下よりご覧いただけます。
http://www.doctorplus.co.jp/newstopics2/news.cgi?mode=event2
http://www.doctorplus.co.jp/com-prf/business.html
使用方法や期間など詳細をお聞きした上で、条件などのお打ち合わせをさせていただきたいと思います。まずはお気軽にお問い合わせください。
同カードは、「1時間のジムでのトレーニングより23時間の意識改革」を提唱する当社が、ご自宅でのトレーニングを応援するツールとして開発したものです。ですのでメニューは全て、マシンを使わず手軽に実施できる内容です。身体に対する意識向上をサポートする、スポーツ、健康、美容などの製品やプロジェクトで、目的に合わせた形でご採用いただければ幸いです。
当社の理念にご賛同いただける企業様とのコラボレーションを積極的に行っています。今後も専門性と機動力で、相互の資産を活用したユニークで意義のある取り組みを実現していきます。
スポーツ競技そのものではなく、パフォーマンス向上やスポーツ外傷・障害の予防などを目的とした身体作りの指導を行います。また、自分自身でできるストレッチやアイシング、テーピングなどケアの指導も行います。
ランニングサークルや草野球などの社会人サークルから学校の部活動や地域のクラブチームまで、ジャンルを問わず目的や競技特性に合わせたサポートを行います。
小学生のクラブチームからご高齢の方々のサークルまで、チームメンバーの年齢や運動歴に合わせたサポートを行います。
個々の身体の状態やくせの把握をした上で、怪我の予防に必要な補強トレーニングやストレッチの指導も行います。また、すでに怪我をしている方に対しては、早期の競技復帰ができるようにリハビリテーションのサポートも行います。
お客様の運動歴や身体の状態に合わせて無理なく運動を進めていきますので、ご安心ください。
目的によって違いはありますが、効果が出てくるまで早くても1ヶ月～3ヶ月程度は要します。また、レッスンだけでなく、ご自身で運動が継続できているかどうかによっても効果の程度はかなり変わってきます。
1週間に1回程度がお勧めですが、ご自身でモチベーションを維持し、運動が継続できる方などは2週間に1回、1ヶ月に1回程度でも問題ありません。大事なことは、レッスンで得た運動の知識や方法をご自身の生活の中で継続して実践することです。
基本的には、初めにレッスンをさせていただいたフィジカルトレーナーがお客様の担当となります。担当の希望がおありの場合は、体験レッスンのお申し込み時にお知らせください。ご入会後の担当変更をご希望の場合は、当社へお問い合わせください。
幼稚園児や小学生など小さなお子様に対しては、楽しみながら体力作りや運動能力向上に取り組めるよう、走る、飛ぶ、投げるなど運動の基礎から複雑な身体の使い方まで、遊びを通して指導します。
東京23区内で、かつご希望のトレーニングを実施できる場所であれば、オフィスや公園などご指定の場所へ出張します。
高齢者の方（介護保険適応の方も含め）、外傷・障害のリカバリーに根本から取り組みたい方、医師に運動を勧告されている方といった、適切な運動指導および状況によっては医療サポートを必要とする方々に適しています。
まずはフィジカルトレーナーから医師へ会員様の状況を報告相談し、後日医師が診察を行います。専門医の治療が必要と判断する場合は、大学病院などへの紹介を行います。
体験レッスンは、当サイト内CONTACTからかお電話でご予約ください。ご入会後のレッスンは、担当フィジカルトレーナーと直接ご調整ください。
なお、ご予約のキャンセルはレッスン前日19時まで承ります。以降のキャンセルは無効とし、1回分のレッスン料全額をお支払いいただきますので、予めご了承ください。
ご入会いただく際には、体験レッスン終了時か初回レッスン終了時に、担当フィジカルトレーナーへ下記3点をお渡しください。
①入会申込書・規約同意書（ご捺印いただきます）※こちらでご用意します。
②入会金 ¥12,000
※パッケージプランでのご入会の場合は、
プラン料金全額かお手付金12,000円（残金は口座振替）
③身分証明書
レッスン受講の都度、現金またはパーソナルトレーニングカードによりお支払いください。
25,000円(27,500円相当)で販売しております。担当フィジカルトレーナーへお声掛けください。
クレジットカードは使用できませんが、パッケージプランのみ、指定口座からの引き落としによるお支払いが可能です。その場合は、12,000円をお手付金として現金でお支払いただき、差し引いた金額を口座振替にてお支払いいただく形となります。なお、分割払いについては、2回までは手数料無料、3回以降は手数料500円×支払回数分を追加でお支払いいただきます。